靭帯療法

著者名：中山隆嗣【著】

BABジャパン（2020/10発売）

• ISBN：9784814202959

内容説明

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

誰も言わなかった「靭帯」の大切さ。
それは骨格と筋肉を整えるための要所だった！

無理な圧力を加えることなく、靭帯を適度に伸ばして動かす繊細なテクニックで、身体の動きを最大限に引き出します。スポーツ、ダンス等あらゆる身体動作が向上します。全身の関節に存在する“動きの要”に着目した今までにない手技です。