ＫＳ一般書 相伝 国士舘剣道

著者名：氏家道男【著】

講談社（2020/06発売）

• ISBN：9784065168714

内容説明

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

大きく、正しく、烈しく、強く！
創立以来100年にわたって受け継がれた技と心。
幾多の名選手、範士八段を輩出した国士舘剣道のすべてを公開する。
安藤翔、國友錬太朗、土谷有輝、宮本敬太──

どうすれば試合に勝てるのか？　昇段審査に合格するにはどんな稽古をすればよいのか？　その両立はすべての剣道愛好者にとって永遠のテーマです。
国士舘は大学剣道でトップの実績を誇り、最高峰の八段審査においても、国士舘OBが最多の合格者を輩出してきました。
著者の氏家道男範士は、徹底的に基本を繰り返すことで、理にかなった剣道を身につけるよう指導してきました。
「生涯剣道」をつらぬくために何が必要か。国士舘大学の練習メニューのすべてを豊富な写真、動画とともに公開します。

●日本を代表する国士舘OB剣士11人の証言を収録！
国士舘剣道は100年という歳月をかけ、すぐれた指導陣、数千人に及ぶ剣道部員の努力によって育まれてきたものです。その根底に流れるものは、みごとなまでに一貫した基本重視という姿勢でした。
　本書には伝説の名剣士・森島健男範士（97歳）をはじめ、全日本選手権、世界選手権を制覇した国士舘ОBたち（桜木哲史選手、横尾英治選手、東一良選手、川添永子選手、右田幸次郎選手、佐藤厚子選手、安藤戒牛選手、坂元静香選手、安藤翔選手、國友錬太朗選手）の証言を収録しました。

＊電子版にDVDは付きません。

●目次
序章　「生涯剣道」を求めて
第1章　大きく──すべては基本で決まる
第2章　正しく──技の理合いとその実践
第3章　烈しく──日々の稽古で地力を磨く
第4章　強く──大器晩成への道
第5章　さらなる高みへ
終章　　国士舘剣道のルーツ──森島健男範士に聞く
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

目次

●目次
序章　「生涯剣道」を求めて
第1章　大きく──すべては基本で決まる
第2章　正しく──技の理合いとその実践
第3章　烈しく──日々の稽古で地力を磨く
第4章　強く──大器晩成への道
第5章　さらなる高みへ
終章　　国士舘剣道のルーツ──森島健男範士に聞く
（詳細目次）
序章　「生涯剣道」を求めて
第一章 大きく──すべては基本で決まる
身構えと気構え/正しい竹刀の握り方/手の内をつくる/足さばきと体の運用/
握りを意識した正面の素振り/正しい刃筋で打つ左右面の素振り/
腰始動で打つ正しい面打ち/身体全体で打つ正しい小手打ち/
手を返して刃筋正しく胴を打つ/正しい姿勢を維持して突く/
二段打ちは左足の引きつけが重要/三段打ちは胴を打つときの姿勢に注意
第二章 正しく──技の理合とその実践
一本打ちの要諦　面 小手 胴 突き/連続技の要諦 小手・面 突き・面/
払い技の要諦　払い面 払い小手/
引き技の要諦　面・体当たり・引き胴 面・体当たり・引き面/
抜き技の要諦　面抜き胴・小手抜き面/
すり上げ技の要諦　小手すり上げ面 面すり上げ面/
出ばな技の要諦　出ばな面 出ばな小手/返し技の要諦　面返し胴 面返し面/
打ち落とし技の要諦　胴打ち落とし面 小手打ち落とし面/
かつぎ技の要諦　かつぎ面 かつぎ小手/捲き技の要諦　捲き落とし面 捲き上げ小手/
片手技の要諦　片手突き 片手右面
コラム　選手権者への道
１ 國友錬太朗　2 安藤翔　3　坂元静香
第三章 烈しく──日々の稽古で地力を磨く
大きな切り返し/打ち込み稽古/掛かり稽古/相互の掛かり稽古/技の稽古について/
国士舘剣道部基本一～基本三/互格稽古/引き立て稽古/稽古の心得/
打ち切る打突/いかにして地力を磨くか
コラム　選手権者への道
4　安藤戒牛　5　佐藤厚子　６　右田幸次郎
第四章 強く──大器晩成への道
十年先を見据える稽古/腹から声を出す/打ち間を知る/
三殺法で攻め崩す/打突の好機/地力をつける地稽古/試合勘を養う
寒稽古と立ち切り稽古/勝てないときにどうするか/剣道に活きるトレーニング
指導者の心がけ/年齢を重ねて結果を出す
コラム　選手権者への道
７　東一良　８　川添永子
第五章 さらなる高みへ
心の剣道・気の剣道/懸待一致/合気ということ/心気力一致/
三磨の位/「打ち切る」と「捨て切る」/品格はどこから生まれるか/
生涯剣道の秘訣とは/日本剣道形を実戦に生かす/
昇段審査のポイント/一流の立合に学ぶ
コラム　選手権者への道
9　横尾英治　10　桜木哲史
終章　国士舘剣道のルーツ──森島健男範士に聞く

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Akihiko Ito]

前半は基本技の解説や稽古法、後半はもう少し抽象的な、合気、間合、攻め、心の持ちよう、剣道への向き合い方など。 特に後半の内容は、ともすれば曖昧な精神論になりがちな内容が、実戦と結びつけて明快に説明されていて良い。

2025/01/07