マンガで「めんどくさい」がなくなる本

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紙書籍版価格 ¥1,540
  • Kinoppy

マンガで「めんどくさい」がなくなる本

  • ISBN:9784866800721

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内容説明

■本を読むのも「めんどくさい」
あなたのために、マンガにしました

「会社に行くのが、めんどくさい」(会社員)
「今夜の献立を考えるのが、めんどくさい」(主婦)
「事業計画を立てるのが、めんどくさい」(経営者)
「同僚との人間関係が、めんどくさい」(OL)
「あの授業を受けるのが、めんどくさい」(学生)

などなど、
それぞれの立場で、
誰もがつねづね湧き上がってくるのが
「めんどくさい」という感情です。

もしかしたら、
「本を読むのが、めんどくさい」
と感じている人もいるかもしれません。

たとえそんな人でも、
安心してご提供できる本が登場です。

■2015年に刊行されて以来、
多くの老若男女から支持されて
17.5万部を突破した
ベストセラーのマンガ版です。

日常について回る
「めんどくさい」という感情とどのように付き合い、
どのようになくしていけばいいのか?

主人公・めんどくさがりOLのミユキが、
できる上司・チサトから教えてもらった
効果実証済みの【心理テクニック】を用いて、

【行動するのが、めんどくさい】
【人間関係が、めんどくさい】

という2大「めんどくさい」を解消していく――。

マンガ版ならではの痛快なストーリーで、
楽しみながら「めんどくさい」解消メソッドを
身につけられる1冊です。

■気になる本書の内容
本書の内容は以下のとおりです。

プロローグ「何もかもがめんどくさい」あなたへ
◎マンガ①

はじめに 第6の感情「めんどくさい」をなくせば、毎日が楽しくなる

第1章「行動するのが、めんどくさい」が発生するメカニズム

第2章「行動するのが、めんどくさい」を克服するための4つの原則

第3章「行動するのが、めんどくさい」をなくすための具体的な手法

第4章 実際に行動し始めるための10の工夫

第5章 「人間関係が、めんどくさい」が発生するメカニズム

第6章 人間関係に振り回されない幸福な人間になれる6つの方法

第7章 自分に甘くなることが人間関係を円滑にする

第8章 自分を苦しめる「ルール」を手放すための5つのステップ

第9章「めんどくさい」と感じる自分を責めないで

おわりに すべての人は、すでにベストな人生を歩んでいる

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

せっちゃん

17
読書などめんどくさくなってきたとき、本屋さんで目の前にあったので買いました。この本があるだけで、何故かサクサクと動けるようになりました。漫画入りで、久しぶりに漫画を読んだのが、楽しかった。2021/02/09

yo

16
【なにもかもめんどくせえ!】何もかもめんどくさくてまったく動けなくなることがしばしばある。これまで自分で対策しようとしてたことが悉く「よりめんどくさくなる」ようなものだったことに驚いた笑。「行動するのがめんどくさい」「人間関係がめんどくさい」「なにもかもがめんどくさい」の3パターンについて、それぞれどうやって解消していくかが書かれるのだが、個人的には自分が多数派でいられる環境を見つけようとか、自分に甘くなろうという指摘が特に意外だった。何かしらめんどくせえと思ってる人は読んでみたら面白いかも。2021/07/14

しき

15
感想書こうと思ったけどめんどくさい……と言うのはジョークで、なぜめんどくさいと思うのだろう。完璧に書こうとしてるからだ。面白い感想を書かなきゃとか、感想書く暇があったら家事をしなければとか、いろいろな邪念がある。あれこれ考えず、自分が書きたいという思いを大事にすべきだ。僕が感想を書く理由は、後で本の内容を読み返すためなので、将来の自分にとってわかりやすくすることだけを考えるようにしよう。2020/03/16

ひめぴょん

9
第6の感情「めんどくさい」を解消する心理テクニックを紹介する本。考えすぎて行動を躊躇する心の作用を減らすために「(できると信じる)意図」を持つことと他人に期待しないことは大事なようです。他人に期待することによって相手に身勝手な期待を押し付け、それが裏切られたときに、怒りや不満をまき散らすのは傲慢であって、自らも不幸にするとありました。仏教的な思想だなあと思いました。ただ、それでも面倒くさい仕事はゼロにはなりません。パッションを伴うことができないものは無理にやらなくてもいいのかなあと思いました。以下は文中引2021/10/01

boo

9
めんどくさい…口癖です。昔よりは減ったけど…自分で自分のことをこうしなきゃって思ってるからなんですよね。自分を理解して相手も自分も受け入れる。簡単なようでかなり難しい。気をつけよう!2021/07/04

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