青春新書プレイブックス “他人の目”が気にならなくなる たった１つの習慣

著者名：植西聰【著】

青春出版社（2020/02発売）

• ISBN：9784413211581

内容説明

「オフィスでの電話が苦手」「“一人”と思われたくないからトイレでランチ」「あの人がいると急にギコチなくなる」……悪循環とわかっていても他人の視線が気になってしまう人へ、ベストセラー著者が贈る処方箋。たった３日間、「気にしない」とは別のアプローチ・視点からの８８項目を読むだけで、自己肯定感とリラックスが育ち、同調圧力に神経を使いヘトヘトになる人生から卒業できる本です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[椎茸えのき]

著者の「たった1つの習慣」とは??なんだったのでしょう??私の読解力が乏しいのでしょう、、、、1章から9章までそれぞれ10個くらい項目があるので、合計100個弱くらい、「他人の目が気にならなくなる習慣」があるように感じます。さらにビックリしたのは「おわりに」です。当たり前のことが、さもそれらしく書いてます。タイトルで釣られて読後の落差が大きかったぶん、素直に感想書いてしまった。すいません笑

2022/08/15