脱ぽちゃ。20kgヤセてぽっちゃり人生脱出しました。(1)

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脱ぽちゃ。20kgヤセてぽっちゃり人生脱出しました。(1)

  • 著者名:蟻子【著】
  • 価格 ¥1,100(本体¥1,000)
  • 講談社(2020/02発売)
  • ポイント 10pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784065185483

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内容説明

小さいころから太ってた。だけどいつかはきっとやせるはず、そう信じていた――。ぽっちゃり体型に悩むA子のもとに、ダイエットを阻止する三姉妹の妖精“アマエ”“ミエ”“ヒガミ”がやってきた。この三姉妹たちと戦ううち、ダメダメだったA子の心&体も変わり始め…!?グルテンフリー、散歩、エステ、プール、食事のとり方etc、知ってトクするダイエットメソッドもりだくさん。読めば心も体もマイナス20キロ!ほんとうの自分に生まれ変わるための、泣ける&タメになるダイエットエッセイ。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

還暦院erk

5
パルシィで連載されていたので読んでみた。おじゃまキャラ3姉妹が可愛い。情報量多く、ちゃんと生活改善しつつ痩せるヒントが豊富。お勧め!2022/09/20

ズッキー

1
これを読むとめっちゃ摂取カロリーが気になってくる。でも異常に気にし始めると醤油一滴のカロリーも気になる(伊藤理佐談)のでほどほどにしたい。でも痩せたい。2020/05/10

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