脱ぽちゃ。-20kgヤセてぽっちゃり人生脱出しました。-

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紙書籍版価格 ¥1,100
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脱ぽちゃ。-20kgヤセてぽっちゃり人生脱出しました。-

  • 著者名:蟻子【著】
  • 価格 ¥1,100(本体¥1,000)
  • 講談社(2020/02発売)
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内容説明

小さいころから太ってた。だけどいつかはきっとやせるはず、そう信じていた――。ぽっちゃり体型に悩むA子のもとに、ダイエットを阻止する三姉妹の妖精“アマエ”“ミエ”“ヒガミ”がやってきた。この三姉妹たちと戦ううち、ダメダメだったA子の心&体も変わり始め…!?グルテンフリー、散歩、エステ、プール、食事のとり方etc、知ってトクするダイエットメソッドもりだくさん。読めば心も体もマイナス20キロ!ほんとうの自分に生まれ変わるための、泣ける&タメになるダイエットエッセイ。