朝１分！「顔の骨トレ」で10歳若くなる！

著者名：山本江示子【著】/山本慎吾【監修】

青春出版社（2020/01発売）

• ISBN：9784413231442

内容説明

新事実！骨が若い人は、小顔でたるみやしわが少ない！整形外科・美容皮膚科が考案した、見た目が若返る医学的根拠のあるトレーニング。顔骨や後頭部の骨の刺激で骨の代謝がアップし、若返りホルモンが分泌される！