「感情の老化」を防ぐ本

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「感情の老化」を防ぐ本

  • 著者名:和田秀樹【著者】
  • 価格 ¥864(本体¥800)
  • 朝日新聞出版(2019/03発売)
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内容説明

人の老化は、感情から始まる。何をするのも面倒くさい、面白いことがない、いつもイライラ……。こうした「感情の老化」は、「前頭葉の萎縮」と「性ホルモンの減少」が原因。「心の若さ」を保つ考え方、生活習慣をわかりやすく解説する。