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内容説明
「しがみつく人」と、「しがみつかない人」がいる。大人になるということは、しがみつかないということだ。――プロローグより やりたいことがたくさんあって、時間がたりない／捨てることができなくて、部屋が狭く感じる／大好きな相手ほど、逃げられてしまう／仕事を辞めたいのに、やめられない……思い通りに物事が運ばないのは、「しがみついている」のが原因かもしれません。しがみつくのをやめることで、人生はもっと豊かになる！ なぜしがみつく人になってしまうのか。しがみつかない人になるにはどうすればいいのか。その方法をお伝えします。 ・しがみつく人は、思い出を形で残そうとする。 ・しがみつく人は、「大親友」と「絶交」の間がない。 ・今の利益にしがみつく人は、今の利益もなくしてしまう。 ・「今まで」にしがみつかない人が、転職して成功する。 ・捨てられないものは、自分より上にある。 ・「自分がいないと、部下は何もできない」と言う上司は、できないことを喜んでいる。 ・行動力とは、今までのライフスタイルにしがみつかない力だ。 ・切りかえ力は、しがみつかないことでつく。 ・スマホを捨てた受験生は、合格する。大切なものを捨てる時、生まれ変わる。 ・学ぶとは、過去の正しいことに、しがみつかないことだ。 ・今のことに感謝している人は、しがみつかない。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
糜竺(びじく)
21
無意識のうちに、自分がしがみついているものがあることに気づかされた。2022/03/08
南
21
しがみついてること、あったわ。手放すってカッコイイ。2020/02/22
糜竺(びじく)
15
再読。2023/07/15
青空散歩
7
GWのステイホーム時間にと図書館で借りました。「しがみつかない大人になる63の方法」がページをめくるごとに次々と書かれてて、おなかいっぱいな感じですが、自分に当てはまるしがみつきや執着、こだわりなどなど心がチクチクしながら読みました。 心を自由に、心の荷物は軽くして過ごしたいな〜とあらためて思いました。2021/05/05
ココアにんにく
4
今と今までの区別こそ今を手に入れる事だと桃太郎の例で確と分かった。今を生きるは毎日行っているマインドフルネスそのもの。今を生きる、手ばなす、しがみつかない。この3つは意識してもなかなか上手くいかない。そんな時の考え方のヒントになった。「オレの席」と言って公共物にしがみつく人の例は死んでも地縛霊としていそうでゾッとする。車のバッテリーやカメラ撮影の例は覚えがある。新型コロナで生活様式が急変する今、「万物は流転する」を実感している。本書を読んで今までに執着していた事が気付けた。2020/06/15
