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内容説明
■葛飾北斎 ８９歳
■横山大観 ８９歳
■東山魁夷 ９０歳
■パブロ・ピカソ ９１歳
■熊谷守一 ９７歳
■マルク・シャガール ９８歳
■片岡球子 １０３歳
死後もなお世界中で愛されている画家たちは、ただ寿命が長かっただけでなく、晩年まで精力的に、情熱的に創作活動を続けました。
その秘訣は「心のあり方」「脳の使い方」「基本的な生活習慣」にあると医学博士の著者は解いています。
どうすれば健康的に長寿でいられるのか？ どうすれば脳や感性を活発に働かせられるのか？ 「長寿」という人類の永遠のテーマに迫ります。
◎一流の画家に「定年」はありません
◎６０歳からの自由時間は８万時間もある！
◎規則に縛られないで生きるということ
◎生涯に９３回も転居をした北斎の自由な生活
◎６０代で新しいチャレンジに向かった東山魁夷の情熱
◎ピカソは「自分流のシステム」を作ることで大成功
◎創造力の鍵は「右脳」にある
◎驚くべき長寿画家たちの観察力
◎画家たちの脳はいつもハッピー
◎富士山に魅せられた感性に触れる
◎徹底的にシャガールは愛を深めていった
◎ピカソの人生は心が充実していた
◎画家は「共感」という財産を世界に遺す
◎私たちは長寿画家から何を学ぶのか 他
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
明るい果物
3
最初読み始めた時は「うっもしかしてトンデモ医療系本だったか…！？」と思ってしまったのだけど、読んでいくうちに脳科学的になぜこの人たちが長寿となり得たか解説されていて納得できた。自分で定年を決めないって良いことなんだろうな2021/05/16
akiᵕ̈*
1
改めて見てみるとすごい！有名な画家さんたち、こんなに長生きしてたとは！篠田桃紅さん(105歳)や堀文子さん(99歳)も、このお歳でご存命だし。しかもただ寿命が長いだけじゃなく、晩年までエネルギッシュに作品作りをされてきてるという共通が。脳科学的に、遺伝子の一部の影響があるらしいですが、絵を描くという、脳を広範囲に繰り返し使う作業や、観察力&好奇心、インプット&アウトプットなどが大きなポイントでもあるそうな。なにか一点に集中するということは、ある種、瞑想状態に近いから、自然と海馬の強化にもなってるんですね！2018/06/24
菊田和弘
0
芸術が共感を生み出していた。たくさんの共感を受けて、私も育っていたのだと、昇華される思い。2019/07/04
