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内容説明
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TVでキムタクにクライミングをコーチした男、クライミングマスター・ジャック中根が伝授！
これで、美しく登ることができる―。
登山や岩登りを知らなくても、街の中にあるジムでフリークライミングを始める人が増えてきています。フィットネス、仕事帰りのストレス解消といった健康志向の社会にぴったりのスポーツだからです。
クライミングに無縁だった人でも本書を読めば、登り方や体の動かし方、道具の使い方、安全に対する知識などが効率よく身に付きます。説明文が多くて理屈が勝った従来のクライミング技術本とは全く異なった編集です。簡単な文章に写真を多用。初めての人にもとっつきやすく、いつのまにかクライミングを楽しめるようになってしまうのが本書の魅力です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Tomo
1
基本的なことから、ちょっとしたコツなどが参考になりました。 著者のさまざまな失敗経験から注意すべきこと。マナーなど、おもしろくもきちんと大切なことが伝わってきて著者の人柄の良さが伺えます。 クライミング初心者にはオススメしたい本だと思います。2013/08/12
R
0
図書館で読み、内容の良さから購入に至った本。ムーブの重要性が語られているし、ボルダリングだけでなくフリークライミングも面白いよというのが、今の自分にハマった内容。クライミング日誌をつける！2016/02/28
sakesage
0
ムーブの解説がわかりやすかった。回数券でボルダリング通ってるけど、夏休み中は月決め会員になってガンガン練習しようかな？2013/06/04
Mica Motomiya
0
ムーブ覚えるゾー！！2012/04/12
piro5
0
すいすい登れたら気持ちいいだろうなー。2012/03/25
