扶桑社ＢＯＯＫＳ文庫 どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました プレミアム

著者名：ダイエットコーチＥＩＣＯ/いしいまき（漫画）

扶桑社（2017/12発売）

• ISBN：9784594078836

内容説明

700人が平均10kgヤセ！ ベストセラーダイエット漫画の「プレミアム版」が待望の文庫化。

「ダイエットでリバウンドを繰り返している人」に向けてメンタル面を重点的に解説したリバウンド知らずになれる漫画。
文庫でしか読めない新規マンガを収録！ 生活に無理なく取り入れられる「どんな人でもヤセられる」ダイエットのアイデアを伝授します。
文庫版の特典として、「EICOさんのそばにいただけで4kgヤセた人の体験談漫画」を収録。社食でのメニュー選びや、仕事中に糖分が必要になったときの対処法、通勤時にこっそりできるトレーニング法などを解説します。

もうリバウンドしたくない女性に贈る、究極のメソッドが詰まった一冊。


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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ひゅうひゅう]

160センチ55キロとか痩せてはいないけど（本人の痩せたい願望は別として）それほど太っていない体型の人が良く出てきて、さらに絵はポチャッとしていて神経質になり過ぎだと思った。女性はきれいでいたいし痩せたい願望もあるだろうけど、モデル体型しかダメなわけじゃないのに。

2019/11/10