扶桑社BOOKS文庫<br> どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらスタート - みるみる10kgヤセました

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紙書籍版価格 ¥660
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扶桑社BOOKS文庫
どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらスタート - みるみる10kgヤセました

  • 著者名:ダイエットコーチEICO/いしいまき(漫画)
  • 価格 ¥660(本体¥600)
  • 扶桑社(2017/12発売)
  • 深まる秋!Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント25倍キャンペーン(~10/25)
  • ポイント 150pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)

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内容説明

ベストセラーダイエット漫画「おデブ習慣」の第一弾(ピンク版)を、「おデブ習慣 スタート」として文庫化!

「ダイエット初心者が陥りがちな罠」について丁寧に解説しました。

10年間で7000人を平均10kgヤセさせた日本初の「ダイエットコーチ」が、実際にマンツーマン指導した女性たちがヤセるまでの具体的なエピソードが満載。
生活に無理なく取り入れられる「どんな人でもヤセられる」ダイエットのアイデアを伝授します。
文庫でしか読めないマル秘情報収録!
文庫版の特典として「ヤセられない人の素朴な疑問に答えるQ&A」を16本収録。「手始めに何をしたらいいですか?」などの基本的な問いから、「バイキングでがっついてしまいます。どうしたらいいですか?」などのあるあるな疑問にまで丁寧にフォロー。

どうしてもヤセられなかった人を絶対にヤセさせてきた“究極のメソッド”が詰まった一冊。


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