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内容説明
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
心や体の状態は、手足にあらわれています。そして、手は「第二の脳」と呼ばれ、足は「第二の心臓」と呼ばれています。それは手足がそれだけ大事な役割を担っているということ。そんな手足から不調にアプローチするのが本書です。
朝は1日元気に過ごすために活力アップの手のツボを掲載。逆に夜はリラックスして深い睡眠が取れるよう、自律神経を整えて疲れや不調が取れる足ツボを紹介しています。
また、外出時に即効性のある緊急時用のツボ押しも掲載。ボリューム満点の一冊です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
MIU
6
叔母が日本から送ってくれました。カラーで図の説明も非常に分かり易いです。目的・用途が違って居ても反射区へのアプローチが同じ場合も多く見られますが、ツボは違う物が掲載されて居るので勉強になります。少しずつでも実践してみようと思います。2019/03/28
