美人は薬指からつくられる：時間も手間もお金もかけずにキレイになる方法

著者名：白川みき

アスコム（2016/02発売）

• ISBN：9784776208860

内容説明

鏡にうつった自分の顔にがっかりしながらも、
「年だからしょうがない……」
と諦めないで！
年齢を言い訳にした瞬間から「老い」があなたに迫ってきます！

53歳にして20代の肌をもつ名古屋在住の美肌研究家が
高級エステも高級化粧品も使わずに美人になる方法を紹介！
数々のトライ＆エラーから導き出したシンプルな美容法で、
美肌を手に入れましょう！

【本文の項目を抜粋】
・肌に触れるのは、「薬指」が絶対ルール
・肌質はスキンケアの最大の味方
・ミルク洗顔でツヤとハリをアップ！
・乳液→化粧水で愛されやわらか肌
・美人の秘密は「舌回し」
・パール入り化粧品は35歳まで
・お風呂タイムは「15分」あれば十分
・「雑巾絞りマッサージ」で自分の脳に警告する
・「思い込み」は、最高の美容液
・コスメカウンターでは即買い厳禁！
・洋服はワンシーズン１着買い足せば十分
…など。