― 私らしく夢を実現するライフスタイル 自由に、毎日を丁寧に過ごす

著者名：長谷川朋美【著者】

KADOKAWA（2015/10発売）

• ISBN：9784046012654

内容説明

ライフスタイルは、あなた自身と向き合い、成長するためのツールです。美、健康、幸せ、夢、すべて手に入れるメソッド２８を収録。思うような暮らし方ができた時、あなたはなりたい自分になれているのです！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ゆりか]

時代の移り変わり→目に見えるものより内面の美や日々の充実感を求める人が増えている■ライフスタイル：〇being→普段どうありたいか毎日をどんな気持ちで過ごしたいか〇モチベーション：モチベーションを上げるもの下げるものをリストアップ→下げるものには近付かない、上げるものは１日１週間１ヶ月のうちと定期的にセット●モチベーションスイッチ→たくさんのレベル。１太陽の光を浴びながらカフェ２ホテルのラウンジで読書３エステヒーリング→１日の中に必ず１つはセット〇リゾートを感じるスローライフ：リゾートにいる時の自分を想像

2016/06/26

[ゆりか]

再読

2016/06/29

[RIE（리에）]

どこに住むかより、どう住むか。いらないと思いながらもつかっているモノがあったとしたらモノに対して失礼。▷もっと自分の心に素直になろう。

2016/12/20

[akiᵕ̈]

著者の好きが詰まった1冊。著者が感性を磨く為の五感に響くビジュアル(写真)がたくさん掲載されてます。波乱な過去をバネにより豊かに、より高みを目指して日々ワクワクする事にエネルギーをそそぐ、自身を通してのメッセージが伝わる。

2018/04/11

[えりまる]

やらなきゃいけないことばかりに囚われていた自分がいて、疲れてきた際に出合った本。キラキラした生活をされているけれど、資格取得、20代の海外勤務等、苦労されたからこそ得られた生活なんだろうと感じました。本当にやりたいことに素直になって、自分も頑張ろうと思えました！

2017/01/05