ヒットムック料理シリーズ 保存決定版 人気の低カロおかず

著者名：学研料理書編集部

学研（2015/06発売）

• ISBN：9784056044959

内容説明

低カロ＆血液サラサラのヘルシーメニューで、ボリューム満点、もちろんおいしい！そんな超欲張りレシピを大公開。「低カロおかずは、おいしくない」という偏見を吹き飛ばす、目からウロコのおかずと献立140余品をプロセス写真付きで解説。