ダ・ヴィンチブックス ゆみぞうの、ダイエット“やめれば戻る”苦難の20年（涙） やせたいっ！

著者名：ほしのゆみ【著者】

KADOKAWA（2015/03発売）

• ISBN：9784040674292

内容説明

１日○分で痩せる！　簡単ダイエットレシピ！　○○体操でキレイに痩せる！　……私ぜんぜん痩せないんですけど（焦）。ダイエットがうまくいかない同志のみなさま。ゆみぞう過去２０年のダイエット履歴を大公開！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[mari]

著者の２０年間の苦難のダイエット。。。私もほとんど同じ経過をたどっていることに驚き。これ以上増えなければまぁいいか～と半分あきらめている私からしたらゆみぞうさんはまだエラい！本の結論としては『こまめにやる気を出すしかない』とのこと。まぁ、そうですよね。

2015/05/14

[いまちゃん]

これを読んでもたぶんって言うか絶対に痩せません！！だけど、まぁ、自分と似た思考・行動パターンだよねってことはよくわかりました（笑）

2015/03/23

[大槻たまみ]

ダイエット法の本ではないので注意。私も太っていて著者の気持ちがわかるからこそ、著者の痩せない言い訳を読んでいるとちょっと癪に触ってしまう。同族嫌悪に近いかも。

2024/12/21

[セルディアス]

『Kindle Unlimited』にて

2020/11/24