もう「いい人」ぶるのはやめて楽になりなさい

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もう「いい人」ぶるのはやめて楽になりなさい


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内容説明

「いい人」であろうとするあまり、他人にNOと言えず、自分らしく生きられない──そんな「いい人の呪い」から解放される方法を、豊富なケーススタディと効果的なトレーニングと共に、心理カウンセラーが伝授する。