文春e-book<br> グリーンスムージーをはじめよう

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文春e-book
グリーンスムージーをはじめよう

  • 著者名:仲里園子/山口蝶子
  • 価格 ¥1,099(本体¥1,018)
  • 文藝春秋(2014/08発売)
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内容説明

テレビや女性誌でも取り上げられ大きな話題になったグリーンスムージー公式本がパワーアップ! 大流行したグリーンスムージーの入門書に、提唱者ブーテンコ氏のインタビューと最新10レシピを追加した決定版。

目次

1 グリーンスムージーって何?
2 グリーンスムージーを作ってみよう
3 代表的なグリーンを使ったスムージーレシピ
4 季節のグリーンスムージーレシピ
5 グリーンスープ
6 グリーンプディング
7 グリーンスムージー生活を楽しもう