角川フォレスタ その性格は変えられる！ 直せる７つの“ココロ癖”

著者名：植西聰

KADOKAWA（2014/05発売）

• ISBN：9784046539571

内容説明

人は誰でも癖を持っています。それは心も同じです。その「心の癖」を直すのは難しいようで、コツさえ掴めば困難ではありません。あなたのちょっと困った「ココロ癖」を直し、幸せな人生を送る処方箋が本書です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[レモンドロップス]

この本は悩んでいるものの、行動力や踏ん張る気持ちがある人にはいいかもしれません。悩みに対してどう行動すればいいか、どう頑張ればいいかが書いてあります。私は今気持ち的に疲れているのでハードルが高いように感じましたが、言ってることはもっともだと思うので、一番解決したいことを優先的に少しずつ行動してみようと思います。癒しを求めている人より、どう行動すればいいか知りたい人におすすめです。

2016/02/04

[Humbaba]

無理にいい子を演じていても、幸せになれるとは限らない。それどころか、溜まり溜まった不満によりやがては自分の体に変調をきたすかも知れない。自分を変えるというのはなかなか簡単にできることではないが、絶対にできないことというわけでもない。変えようと思う気持ちさえあれば、自分の望む自分を作れる。

2014/09/16