100日弁当。－四季をたのしむ、シンプルレシピ。

著者名：よっちゃん【著】

SBクリエイティブ（2015/12発売）

• ISBN：9784797358964

内容説明

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サラリーマンの等身大弁当、100日分の写真と作り方を収録。たのしんで弁当作りを続ける秘訣がここにあります。

目次

冬の弁当（大根の皮の醤油漬け　大根と高きびの炒め煮　ほか）
秋の弁当（ひよこ豆ひじき煮　ゴーヤの塩昆布和え　ほか）
夏の弁当（紫キャベツの酢漬け　豚の生姜焼き　ほか）
春の弁当（ちらし寿司　大豆の五目煮　ほか）