内容説明
年齢を越えた美肌づくり 輝く「肌」と「人生」！あなたの「自分革命」をサポートする「佐伯式」ケアと化粧品リストを紹介！覚えておきたい大人の女性の決まりごと●化粧品選びの鉄則、「迷ったら保湿系」を！●清潔感は「女性らしさ」の必須条件●あきらめないで続けた人だけがきれいになれる●隠してもムダ、ならば素肌磨きを！●大人の女性の肌の立て直しは真皮ケアから始める●部分ではなくトータルで自分を見つめる習慣を！
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
じゅき
19
チズ先生の本 ２冊目。継続は力なりです 【美肌論は精神論】に納得2015/12/18
viola
3
一時期一世を風靡した佐伯チズ氏。ローションパックが流行りましたが、某皮膚科医は化粧水など要らないと言っていたり、肌をふやかしすぎても意味がないという人がいたり、結局やったほうがいいのか、やらないほうがいいのか、よく分からないんですよね・・・。洗顔料は必要ない派で、著者はとにかくオイルクレンジング反対派。こういう論の人は本当に多いので、とにかくオイルではなくクリームを使っておけばいいのかなと。さすがに、実際にオイルクレンジングで肌がぼろぼろになった人を沢山見たのですと言い切られるのは恐い。2012/12/21
める
2
「美肌論は精神論」を軸に、加齢とともに変わりゆく肌へのお手入れ方法を紹介している一冊。他の著書でもたびたび出てくる「佐伯式ローションパック」やマッサージ方法がイラストで分かりやすく説明されていて、参考になります。2011/07/30
ゆとり
1
勉強になりました。クレンジング後は目薬。保湿は根気よく。2017/10/21
こすもす
1
「美容論は精神論」 まさに，納得です。2010/02/18
