「不機嫌」になる心理 - 生きることが楽しくなる“心”の持ち方

著者名：加藤諦三

PHP研究所（2014/11発売）

• ISBN：9784569569949

内容説明

家にいる時が重く不愉快になる、という人がいる。外ではなんでもないのに、家族など身近な人といると深刻な不機嫌に悩まされるというのなら、心の奥底を見直してみたほうがいい。きっと抑圧している「ある感情」の存在に気づくはず……。本書は現代人の深層心理を分析、もっと自由に、幸福に生きるためのヒントを提示する。心の消耗から解放され、おおらかな自分になるためのアドバイス。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Humbaba]

不機嫌になるには理由がある．しかし，それが自分自身で理解できるかどうかはまた別の問題である．表面的な問題にとらわれず，なぜ自分が不機嫌であるのかをよく考えることが重要である．

2013/04/29