夢見指南 - こうすれば自由自在に夢が見られる

著者名：斎藤栄

光文社（2014/12発売）

• ISBN：9784334705664

内容説明

見たい夢を自由自在に見られたら、どんなに楽しいだろう――。１日２４時間、平均すると、そのうち８時間は眠りに費やされている。この８時間が、単に元気回復だけのものでは、もったいない。睡眠には〈夢〉というまことに楽しい行為が付随するのだ！　推理作家の著者が、積極的に夢を楽しむためのコントロール術を伝授！