基本説明
表紙：Ｍｉｚｕｋｉさんの夏の時短レシピ｜別添：１ヶ月分の献立カレンダーＢＯＯＫ綴込：レンチンおかずＢＯＯＫピーマンのおかずＢＯＯＫ
詳細説明
今号の料理特集は「Ｍｉｚｕｋｉさんの夏ラク時短レシピ」。本誌連載でも大人気のＭｉｚｕｋｉさんに、夏バテ防止にもなる、栄養満点の手間なしレシピをたっぷり教えていただきました！レンチンおかずやワンパンパスタなど、暑い夏を乗り切るテクが満載です。
その他、火を使わない「体感“秒”副菜」や、おうちで作れる「麻辣レシピ」など、夏に作りたくなるレシピが満載。
料理企画以外にも、「夏のベタベタ床スッキリ解消」特集や、睡眠研究の第一人者である柳沢正史先生に教わる「質のいい眠り方」、無印良品やカルディコーヒーファーム、成城石井などで買える「１０００円台以下のおいしい名品」のほか、メイプル超合金の安藤なつさんと考える「認知症超入門」など、今知りたい情報が盛りだくさん。
付録は、献立の悩みから解放される！と話題の「月～金×４週分の晩ごはん ８月の平日ラク献立カレンダー」のほか、とじ込み付録に猛暑を乗り切る「極ラク！レンチンおかずＢＯＯＫ」と「ピーマンのおかずＢＯＯＫ」の２冊がついて大充実。
オトナのＮＥＷＳ連載は増田貴久さんが登場します。コミックエッセイも多数！レタスクラブ８月号をぜひお楽しみください。
