基本説明
「毎日が発見 ２０２２年５月号」 特集：股関節ほぐし｜別添：実物大型紙付 バルーン袖のチュニック／ハイビスカスのショルダーバッグ
詳細説明
★特別付録
・実物大型紙
キャシー中島さんのいまこそハワイアンキルト
高橋恵美子さんの手ぬいできものリフォーム
【特集】
●頑張らないで、スッキリ ぽっこりおなか凹ませ大作戦
◇おなかをつまむだけで凹ませる！
◇ヨーグルトに混ぜるだけで凹ませる！
◆旬のおいしさ存分に！
春キャベツ丸ごと使い切りレシピ
◆ガチガチを柔らかく！ひざ痛・腰痛を防ぐ
股関節ほぐし
◆血管若返り、ストレスを緩和
「緑茶」の効能とおいしい飲み方
◆村上祥子８０歳！「小さな暮らし」１０のルール
◆カルチャーインタビュー
・中井貴一さん
・阿部サダヲさん
…ほか
