基本説明
「これからの暮らし ｖｏｌ．１０」｜
詳細説明
＜表紙の人＞原田知世さん
＜インタビュー＞坂本昌行さん＆増田貴久さん
＜第１特集＞
食生活・美容・ファッションに密着！心も体も老けない人の暮らし方
・みそ汁を飲み続けて体の内側から若々しく
・心も体も元気に！老けない食事はどっち？
・元ガングロでも５０歳からの美容習慣でハリのある肌に
・薄毛とパサつきを克服した元美容師がたどり着いた“髪活”
・老け見えしない！ ポーチの中身を見直して自分に合うメイクに変身
・人の目を気にした服選びをやめて、好きな服だけ着てｈａｐｐｙに生きる
・老けないおしゃれを磨くＬＥＳＳＯＮ１０ ３２
…ｅｔｃ．
＜第２特集＞暮らし上手のもの選び
・Ｃａｓｅ１エッセイスト・金子由紀子さん
・Ｃａｓｅ２料理家・今井真実さん
・台所道具を長く使うコツ
＜料理＞食物繊維とタンパク質が一緒にとれる！藤井恵さんのからだ整えおにぎり
＜健康＞だるさ・肌荒れ・花粉症 春の３大不調をすっきり
＜片づけ＞リバウンドなしのクローゼットのつくり方も“服捨て”レッスン
＜料理＞旬の春野菜も解説！野菜をムダなくおいしく食べるコツ
＜家事＞「フレディ レック」が教える！冬物おうちクリーニング術
＜収納＞再注目！ つっぱり棒とマグネットで家じゅう片づく！
＜介護＞にしおかすみこさんと考える！「うちの親、大丈夫？」と思ったらできること
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