レタスクラブ （２０１８年９月号）

ＫＡＤＯＫＡＷＡ（2018/08/25発売）

• 刊行 月刊誌
• A変
• 商品コード 4910096650989

基本説明

特売食材大量買い！｜別添：別冊２点（１．１ヶ月献立カレンダー　２．「ｍａｎａｒａＢＯＯＫ」）

詳細説明

★特別付録
　・１ヵ月分の献立カレンダーＢＯＯＫ　９月
　・ＳＮＯＯＰＹ　ファミリーカレンダー１０月
　・レタスクラブ×ｍａＮａｒａ　ビューティーブック
☆はずせる保存版
　・あなたの家族に合わせてすべきことがわかる！
　　　「もしものための防災ＢＯＯＫ」
　・“レスでも仲よし”夫婦が多数派！？
　　　「みんなのセックス大調査！」

●特売品でコスパ最強おかず！
　―肉や野菜をドーン！　と大量買いして時短＆節約するコツを
　　パートに分けてご紹介。

　◇ＰＡＲＴ１　特売の肉でボリュームおかず
　◇ＰＡＲＴ２　ムダなく料理すれば結果おトク！
　　　特売野菜大量買いでサブおかず
　◇ＣＯＬＵＭＮ　ほかにもあるある！コスパ良食材でメインおかず
　◇ＰＡＲＴ３　これでもっとムダなし＆節約がかなう！
　　　使い切れる冷蔵庫術　

◆捨てられないあなたが
　　きょうから捨てられる人になる方法
　―ごちゃついた家から脱出するための最大の近道！

◆松岡修造が熱く教えるエクササイズでスリムボディ
　―松岡修造さんが提案する究極のエクササイズでおなか周りを
　　集中トレーニング！ちょっぴりキツイけど、修造隊長の熱い
　　応援でやる気モード全開になれます！！

…ほか