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基本説明
L'évolution de nos modes de vie est responsable de nombreuses pathologies. En cause ? Le stress, la pollution, une alimentation trop riche... Le docteur Gigon explique dans ce livre les piliers d'une bonne santé, pour vivre mieux et plus longtemps : Puissance du mental, renforcement de l'immunité, microbiote intestinal équilibré. Il donne toutes les clés pour bien s'alimenter et prévenir autant que possible les maladies.
