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Description
(Text)
Häkeln für ein fittes Gedächtnis - wie das geht, zeigt dieses Buch. Schließlich funktioniert Häkeln ganz ähnlich wie unser Gedächtnis: Alles wird mit allem verbunden, alles hängt aneinander. Zahllose Verknüpfungen werden so organisiert, dass ein Netzwerk entsteht, in dem alles zusammengehalten wird und nichts verloren geht. Auch unserem Gedächtnis geht nichts verloren! Wir wissen oft nur nicht, wie wir die Erinnerung hochbekommen. Statt Konzentrationsübungen, die meist zum Gedächtnistraining empfohlen werden, setzt der Autor auf einen spielerischen Ansatz: Durch Handarbeit und Kreativität wird das Gedächtnis emotionell angesprochen. Häkeln ist etwas Sinnliches, Handfestes und wunderbar geeignet, die neuronalen Netzwerke zu stimulieren. Häkeln ist meditativ und öffnet uns sanft für die unendlich reiche Welt der der Erinnerung. Leichte, anschauliche Übungen mit Garn und Häkelnadel bewirken, dass man weniger vergisst und sogar scheinbar Vergessenes wieder hervorholen kann. Auch ist man störenden Erinnerungen, die unwillkürlich immer wieder hochkommen, nicht länger hilflos ausgeliefert.
(Author portrait)
Epstein-Marquardt, Cornel
Cornel Epstein-Marquardt, geb. 1969, unterrichtete Deutsch, bevor er sich eine Auszeit nahm, um sich ganz der Schriftstellerei zu widmen. Aufgewachsen zusammen mit sechs Geschwistern (alle weiblich), kam er dazu, zwei auf den ersten Blick so gegensätzliche Dinge wie Häkeln und Gedächtnis in einem Buch zusammenzubringen. Heute lebt Cornel Epstein-Marquardt zusammen mit seiner eigenen, nicht ganz so großen Familie in Dänemark und widmet sich nach wie vor seiner Leidenschaft, dem Schreiben.
