Selbst-bewusst leicht leben : Konstruktive Sprache und Kommunikation mit dem eigenen Körper (Fachbücher für jede:n) （2023. 123 S. 21.5 cm）

個数：

Selbst-bewusst leicht leben : Konstruktive Sprache und Kommunikation mit dem eigenen Körper (Fachbücher für jede:n) （2023. 123 S. 21.5 cm）

Zieschang, Monika

ウェブストア価格 ¥7,794（本体¥7,086）
CARL-AUER（2023発売）
外貨定価 EUR 29.95
ポイント 70pt

提携先の海外書籍取次会社に在庫がございます。通常約3週間で発送いたします。
【重要ご説明事項】
1. 納期遅延や、ご入手不能となる場合が若干ございます。
2. 複数冊ご注文の場合は、ご注文数量が揃ってからまとめて発送いたします。
3. 美品のご指定は承りかねます。

●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて

【入荷遅延について】
世界情勢の影響により、海外からお取り寄せとなる洋書・洋古書の入荷が、表示している標準的な納期よりも遅延する場合がございます。
おそれいりますが、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。

◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。

◆ウェブストアでの洋書販売価格は、弊社店舗等での販売価格とは異なります。
また、洋書販売価格は、ご注文確定時点での日本円価格となります。
ご注文確定後に、同じ洋書の販売価格が変動しても、それは反映されません。

商品コード 9783849704513

Description

(Text)
Statt über die Dunkelheit zu klagen, solle man lieber ein Licht anzünden, lautet eine alte Weisheit. Das ist nicht immer einfach, etwa in Stresssituationen oder wenn alte Verletzungen aktiviert werden. Oft denkt man dann eher über eigene Fehler oder die Gründe des Scheiterns nach als über mögliche Lösungen.Die erfahrene Psychotherapeutin Monika Zieschang setzt für die Bewältigung von solchen Herausforderungen auf zwei wichtige Verbündete: eine konstruktive Sprache und den eigenen Körper. Das Buch vermittelt einfach zu lernende Suggestionen und Übungen, die helfen das Selbstbewusstsein zu stabilisieren und hinderliche Grundhaltungen zu verändern. Klopftechniken und Vagustraining beruhigen den Körper und verbessern den Zugang zu seinen natürlichen Ressourcen.So wird vieles möglich, das bislang schwer erreichbar schien: neue Herausforderungen meistern, die eigene Persönlichkeit entfalten und das eigene Potenzial optimal entwickeln, Krisen bewältigen und das Leben gelassener angehen.
(Author portrait)
Monika Zieschang, Dr.; Studium der Humanmedizin, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapeutin, Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin. Ausbildungen im Autogenem Training, Psychodrama, EMDR und Hypnose (DGH). Seit 1992 niedergelassen in eigener Praxis in Darmstadt. Schwerpunkte: Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Hypnose (Depression, alle psychischen, nicht psychiatrischen Erkrankungen Erwachsener, Burn-out, Lebenskrisen, Schlafstörungen, Raucherentwöhnung, Paarberatung, Diät).