Der Elefant ist ganz entspannt : Übungen, die Kinder beruhigen - Bilderbuch über Achtsamkeit, Entspannung und zur Stärkung des Selbstwertgefühls für Kinder ab 5 Jahren (Naturkind) / Schmitz, Hanna/ Illustration:Vigh, Inka

Der Elefant ist ganz entspannt : Übungen, die Kinder beruhigen - Bilderbuch über Achtsamkeit, Entspannung und zur Stärkung des Selbstwertgefühls für Kinder ab 5 Jahren (Naturkind) （2022. 40 S. 255 mm）

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Der Elefant ist ganz entspannt : Übungen, die Kinder beruhigen - Bilderbuch über Achtsamkeit, Entspannung und zur Stärkung des Selbstwertgefühls für Kinder ab 5 Jahren (Naturkind) （2022. 40 S. 255 mm）

Schmitz, Hanna/ Illustration:Vigh, Inka

ウェブストア価格 ¥3,643（本体¥3,312）
LOEWE VERLAG; LOEWE（2022発売）
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製本 Hardcover:ハードカバー版
商品コード 9783743213067

Description

(Text)

So entspannt wie Tiger, Maus und Elefant!
Unseren schnelllebigen Alltag zu meistern ist oftmals gar nicht so leicht! Ständig müssen Dinge erlebt, erkundet und entdeckt werden und von überall prasseln neue Reize auf uns ein. Als Folge machen sich schon bei den Kleinsten Sorgen, Ängste und Stress breit.

Abhilfe schafft dieses Buch! 15 einfache und leicht verständliche Übungen zum Entspannen, Beruhigen, Lockern und Bewegen, sorgen bei Kindern (und Erwachsenen) für ganzheitliche Erholung und innere Ruhe.
Fördert die emotionale Entwicklung und stärkt das Selbstwertgefühl Fröhliche Tierfiguren animieren zum Mitmachen Mit Vorwort und fachlicher Beratung durch eine professionelle Yogalehrerin Sachbilderbuch für Kinder ab 5 Jahren Hilft Kindern bei der Stressbewältigung, baut Bewegung in den Alltag ein und schärft den Fokus Turn-, Atem- und Yogaübungen für Kinder - für Anfänger_innen und Fortgeschrittene! Fördert die Motorik, die innere und äußere Balance und die Konzentration Beruhigende und ganzheitliche Ansprache aller Sinne Verschafft eine Auszeit vom Alltag für die ganze Familie Wichtiges Thema: Achtsamkeit

(Review)
Wenn im Alltag ständig Neues erlebt, erkundet und entdeckt werden muss, ist es gar nicht so leicht, zu sich zu finden. Die einfachen und kleinen Bewegungsübungen in diesem Buch helfen Kindern (und Erwachsenen) dabei, sich zu beruhigen und sich auf sich selbst zu besinnen und regen zugleich verschiedene Partien des Körpers an. Fröhliche Tierfreunde sorgen für zusätzlichen Spaß bei den Übungen. So kommen Bewegung und Entspannung in jeden Alltag!
(Author portrait)
Schmitz, HannaHanna Schmitz hat mehrere Jahre als Lektorin im Verlag gearbeitet, bevor sie anfing, selbst Bücher zu schreiben. Wenn sie nicht am Schreibtisch sitzt, baumelt sie am liebsten mit einem guten Buch in ihrer Hängematte im Garten.Vigh, InkaInka Vigh ist nach dem Kommunikationsdesign Studium an der Hochschule RheinMain (BA) in Wiesbaden von 2014 bis 2016 über Kalifornien, Beirut und Budapest schließlich in Mainz gelandet. Sie lebt und arbeitet dort seither als freischaffende Illustratorin. Ob Kulturelles, Soziales, Kinderbücher, Magazine oder Cafés - alles wird mit Freude illustriert und wunderschön gemacht!