LES 4 CLEFS DU ZEN - UNE METHODE SIMPLE, NATURELLE ET ORIGINALE POUR L'ART DE MEDITER

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LES 4 CLEFS DU ZEN - UNE METHODE SIMPLE, NATURELLE ET ORIGINALE POUR L'ART DE MEDITER

BAUDAT JEAN-MARC

ウェブストア価格 ¥3,861（本体¥3,510）
BUSSIERE（2017/06発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782850906152

基本説明

Voici une méthode simple, naturelle et originale sur l'art de méditer. Elle développe la philosophie personnelle du fondateur du zen exprimée au travers d'un poème de 4 vers : Les autres sont révoltés, je reste immobile ! Saisi par les désirs, je me tiens juste droit ! Face au conseil des sages je me tiens tranquille ! En fait je ne bouge que sur ma propre voie ! La méthode repose donc sur 2 principes basiques simples que sont l'immobilisation et l'action : la posture sereine, puis l'action qui en résulte est guidée par le coeur. Vous y découvrirez comment connecter le zen à notre vie actuelle. Les messages de paix, très pratiques, guideront vos propres méditations. Retrouver son coeur d'enfant, et voir la poésie de notre monde...