基本説明
Par Ichiro Kishimi, l'auteur des best-sellers mondiaux
Avoir le courage de ne pas être aimé
et
Avoir le courage d'être heureux.
Une réflexion philosophique et psychologique sur le vieillissement qui invite à le repenser comme une étape de vie pleine de sens, à accueillir avec courage.
Avoir le courage de vieillir
invite les lecteurs à repenser la vieillesse, non pas comme un déclin, mais comme une étape naturelle et porteuse de sens, pouvant offrir paix, liberté et une profonde compréhension de soi. Kishimi soutient que la société moderne glorifie à l'excès la jeunesse et la productivité, poussant beaucoup à craindre le vieillissement. À l'inverse, il montre que vieillir n'est pas quelque chose à éviter, mais à accueillir –; avec courage.
Il explique comment se détacher des rôles liés à la validation extérieure (travail, parentalité, besoin d'être utile), comment rester mentalement libre même lorsque les capacités physiques déclinent, et comment découvrir sa propre valeur en dehors de toute " utilité ". Kishimi invite à vieillir en conscience, avec un but et un sentiment de liberté intérieure.
" Si vous pouviez revenir à vos 18 ans, le souhaiteriez-vous ? "
Si vous êtes une personne d'âge mûr ou avancé, comment répondriez-vous à cette question ? Selon l'auteur, la plupart des personnes de cinquante ou soixante ans qu'il reçoit en consultation répondent " non ", même si leur force physique et leur mémoire ont diminué. Pourquoi ?
