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基本説明
Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ?
En faites-vous partie ?
DÉVELOPPEZ VOTRE ATTENTION :
Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ? En faites-vous partie ?
Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C'en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage.
En tant que consommateur, acteur et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s'empare de cet enjeu de société.
Dans ce livre de développement personnel, il vous propose de tester votre niveau d'attention et de concentration, et de prendre conscience de vos facultés. Ce livre de développement personnel vous donnera toutes les clés pour comprendre le fonctionnement de votre attention, ainsi que des outils simples pour reprendre le pouvoir dessus.
PRENEZ CONSCIENCE DE VOS FACULTÉS :
L'attention humaine s'est globalement dégradée au cours des dernières décennies. Notre cerveau réclame toujours plus de stimuli, alimentant ainsi une véritable dépendance. Un problème préoccupant quand on considère que l'attention est la clé de nombreuses compétences telles que la motivation, la mémoire et la réflexion.
