LE YOGA POUR LES NULLISSIMES

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LE YOGA POUR LES NULLISSIMES

FEUERSTEIN/PAYNE

ウェブストア価格 ¥5,029（本体¥4,572）
POUR LES NULS（2018/10発売）
外貨定価 EUR 18.91
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製本 Hardcover:ハードカバー版
商品コード 9782412039274

基本説明

Nullissimes arrive en bien-être, avec ce guide sur le yoga proposant des enchainements et une histoire du yoga, richement illustrée et incroyablement pédagogique ! À mettre entre toutes les mains !

Postures, enchainements et focus pour mieux connaitre le yoga... Découvrez ou re-découvrez le yoga comme vous ne l'avez jamais vu !

Dans ce livre richament

illustré
découvrez

80 postures
de yoga, une par double-page, et

20 enchainements
, le tout accompagné de

focus histoire et technique
pour mieux connaitre le yoga.