基本説明
Un agenda spécial Yoga avec une posture illustrée par semaine pour pratiquer son sport préféré toute l'année !
Il est l'agenda idéal pour des yogi averties tout comme des débutantes, afin de passer une année 100% Zen !
On retrouve dans son Agenda Yoga :
- Une double-page par semaine avec à gauche une page pour récapituler sa semaine et noter tous ses rendez-vous, et à droite, une page avec une posture de yoga expliquée et illustrée par @cosmic_yogis (la posture de l'arc, la posture du chien tête en haut, le geste de la terre, etc.)
- Au début de chaque mois : une page mensuelle avec de grande cases pour s'organiser, une page avec sa to-do du mois et les plaisirs à s'accorder, et un page pour suivre son tracker du mois.
- Des pages bonus à remplir, spécialement conçues pour les adeptes du yoga : les adresses spéciales Yoga, les comptes Yoga à suivre, mes retraites Yoga, etc.
