ZERO CONTRAINTE - SURTOUT, NE CHANGEZ RIEN ! (BIEN-ETRE)

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ZERO CONTRAINTE - SURTOUT, NE CHANGEZ RIEN ! (BIEN-ETRE)

MOHAMED JIMMY

ウェブストア価格 ¥1,896（本体¥1,724）
J'AI LU（2023/03発売）
外貨定価 EUR 6.92
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商品コード 9782290380086

基本説明

Et si, pour rester en pleine forme, vous ne changiez rien dans votre vie ? Et si vous appreniez à mieux vivre avec zéro contrainte ? Dans cet ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed vous propose 48 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour chouchouter son coeur, apprendre à garder des dents saines... Bref, tout pour prendre soin de sa santé sans aucun effort (ou presque) !