50 NUANCES DE PATATE DOUCE BY JUJU FITCATS

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50 NUANCES DE PATATE DOUCE BY JUJU FITCATS

FITCATS JUJU

ウェブストア価格 ¥3,260（本体¥2,964）
SOLAR（2019/09発売）
外貨定価 EUR 13.18
ポイント 29pt

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 143 p.／サイズ 23.6 x 18.4 cm
商品コード 9782263160356

基本説明

Découvrez le premier livre de recettes de la nouvelle star du fitness des réseaux sociaux, Juju Fitcats, suivie par 2 millions d'abonnés sur Instagram et sur YouTube !

A la tête de sa communauté de petits chats fans de fitness, et souvent accompagnée de son amoureux Tibo In Shape (la star fitness du web, 7 millions d'abonnés !), Juju Fitcats partage au quotidien sur Instagram et YouTube ses astuces sport et motivation. Elle livre aussi ses recettes gourmandes adaptées à son activité physique. Grande fan de patate douce, elle a concocté spécialement pour son premier livre 50 recettes autour de ce super légume, sain et nourrissant, et surtout hyper gourmand !

Porridge de patate douce, bowlcake d'hiver à la patate douce, houmous de patate de douce, tartines de patate douce ricotta-bresaoloa-tomate séchée, burger à la patate douce, falafels, cookies, energy balls, brownie, muffins patate douce-pommes-amandes...

Gourmandise, santé et bonne humeur sont au rendez-vous dans ces 50 recettes variées ! En bonus, le profil calorique de chaque assiette, pour maîtriser votre alimentation et l'adapter à votre activité physique tout en vous faisant plaisir.