Power of Empathy : A Thirty-Day Path to Personal Growth and Social Change

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Power of Empathy : A Thirty-Day Path to Personal Growth and Social Change

Tennant, Michael

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Chronicle Books（2023/11発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 240 p.
言語 ENG
商品コード 9781797220277
DDC分類 152.41

Full Description

Heal yourself to heal the world - The Power of Empathy is an informative and inspirational guide to building a better world through compassion, connection, and curiosity. With this thirty-day approach, you can develop your empathy skills as tools for self-love and empowerment. Empathy expert and entrepreneur Michael Tennant weaves together scholarly research with his personal journey of loss, substance use, anxiety, and depression to explore how empathy can benefit both our inner lives and our larger community. Filled with heartfelt personal stories, techniques for mindfulness, and engaging journaling prompts, this book grounds the abstract concept of empathy with an actionable and intersectional framework. Learn to compassionately support, courageously confront, gracefully model, effectively resolve, and masterfully connect - all by the power of empathy!