High Protein Vegan : Over 100 healthy plant-based recipes

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High Protein Vegan : Over 100 healthy plant-based recipes

Wyles, Rose

ウェブストア価格 ¥3,644（本体¥3,313）
Hamlyn（2024/12発売）
外貨定価 US$ 19.99
ポイント 33pt

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製本 Hardcover:ハードカバー版／ページ数 144 p.
言語 ENG
商品コード 9780600638643
DDC分類 641.56362

Full Description

Give your body the boost it needs with over 100 high-protein vegan recipes

With a plant-based diet, it is essential to ensure you are consuming enough protein. Inside this cookbook, you will find over 100 tasty and healthy high-protein meals for every time of day.

Qualified plant-based nutritionist Rose Wyles offers expert advice on the ideal protein intake and how to effortlessly boost the protein count of vegan dishes. Complete with calorie-counted recipes, full nutritional breakdowns and meal planners, High Protein Vegan will help you fuel your body with nourishing, nutritious recipes.

CONTENTS INCLUDE:
Power Breakfasts
Chickpea & spinach omelette; Plant-based sausage & sweet potato hash; Toffee & banana pancakes

Snacks & Quick Bites
Cheat's pepper pizza; Griddled Greek-style sandwiches; Double-berry muffins

Energising Lunches
Marinated tofu with vegetables; Chilli & courgette penne; Quick quesadillas

Delicious Dinners
Lentil bolognese; Spicy chickpea curry; Meat-free cottage pie

Tasty Sweet Treats
Chilli chocolate chip cakes; Peanut butter cookies; Warm pecan caramel cupcakes