内容説明
本書のタイトルを見て、誰に禁煙をプレゼントしようかと思いつかれましたか。たとえば、家庭であれば、妻から働きざかりの夫に、子どもができた妻から若い夫に、タバコを長年吸い続けた老いた夫に、あるいは若い息子に、娘に。また、職場であれば、仕事机でタバコを吸っている隣の同僚に、上司に。…副題「ニコチンガムで楽に治療」にあるとおり、医薬品のニコチンガムを使った禁煙のための治療法を紹介。比較的楽に、苦しまずに、確実に禁煙することができる。
目次
禁煙のすすめ編(タバコの害を知るQ&A;間違いだらけの禁煙知識Q&A)
禁煙のための治療編(ついに出た!科学的な治療とは;禁煙外来でカウンセリングを受ける;くじけても再挑戦を)
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- 和書
- おんな二代の記 岩波文庫