スポーツトレーニング―選手を育てるためのトレーニング計画

Ｂｏｍｐａ，Ｔｕｄｏｒ Ｏ．【著】/魚住 広信【訳】

メディカル葵出版（1988/01発売）

• サイズ A5判／ページ数 432p／高さ 21cm
• 商品コード 9784943900238
• NDC分類 780.7

目次

１　トレーニングの範囲、目的、システム
２　トレーニングの原則
３　トレーニングの要因
４　トレーニングの構成要素
５　トレーニングの状態
６　トレーニングと競技後の有機体の回復
７　トレーニング計画の理論
８　アスレティック競技
９　ｂｉｏｍｏｔｏｒ　ａｂｉｌｉｔｉｅｓとその開発方法