悠ＹＯＵライフ健康法〈ｖｏｌ．２〉―志茂田景樹の目標１００歳超！！

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サイズ A5判／ページ数 245p／高さ 21cm
商品コード 9784916158666
NDC分類 498.3
Cコード C2077

第１章　老いずに年をとる（美肌になろう；触ってほしくなる「肌」を目指す；肥満はこうして解消する；驚愕の薄毛対処法）
第２章　病気に打ち克つ（ガンに負けない；血液サラサラを心がけよう；桑葉で糖尿病予防；肝臓を元気にしよう；目に異常を感じたら；大丈夫ですか活性酸素対策）
第３章　毎日を健康に過ごすコツ（自然食を食べよう；健康は日常から）
第４章　快適に暮らす（安心して暮らす）