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内容説明
ガン・成人病・老化を腸で断つ!健康の秘訣は腸内細菌のバランスを整えること。疲れきった現代人の「腸」に活力をとりもどす「腸内細菌活性物質」とは何か?腸内の善玉菌を革命的に増やし、免疫力を高めてくれる腸内細菌活性物質「エンドル」の秘密に迫る。
目次
第1章 腸内細菌のはたらきとは1人は100兆個もの細菌とともに生きている
第2章 腸の汚れがガン・成人(生活習慣)病の温床だった!―からだの「便り」をしっかり読もう
第3章 腸内の善玉菌はこうして増やす―ヨーグルト嫌いでも腸をきれいにできる
第4章 ガン・成人(生活習慣)病を予防・克服する腸内細菌活性物質―腸内細菌活性食品「エンドル21」のすべて
第5章 驚くべき腸内細菌活性食品の効果!―私の「エンドル21」体験
第6章 「腸内細菌活性物質」の質問箱