「断捨離したいナンバーワン、それは夫です」―しばられない！しばらない！！

やました ひでこ【著】

悟空出版（2019/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 208p／高さ 19cm
• 商品コード 9784908117565
• NDC分類 367.3
• Cコード C0095

出版社内容情報

「断捨離シリーズ」累計400 万部超の著者が提唱する究極の断捨離。

今日から始める夫婦関係の最スマートサイジング適化！

断捨離とは、自分と、モノ・コト・ヒトの関係性を問い直すこと。
人を捨てようとすることではありません。
けれど多くの妻たちが、じつは夫を断捨離したいと、心の奥で思っていることは確かです。
本当の「断捨離」目線で夫婦のカタチを捉え直してみましょう。

◎モノと一緒に夫への不満も溜め込む妻
◎別居？ 離婚？ それともスマートサイジング？
◎足りないことの不安と、失うことの恐れ
◎本気で問題を片づけたい人がしてはいけない、３つのこと
◎「不快」に鈍感になっていませんか？
◎しばられない！ しばらない!!

やましたひでこ［ヤマシタヒデコ］
著・文・その他

内容説明

結婚生活から自由になる夫婦、不自由になる夫婦。夫婦関係が、「被害者」と「加害者」の立場を行ったり来たりしていませんか？断捨離でつくる、時間の「間」、言葉の「間」、ふれあいの「間」が、夫婦関係の機能不全を回復してくれます。我慢を重ね、不満を抱く生活とは、一刻も早くオサラバしましょう。

目次

第１章　夫婦という重い荷物に疲れていませんか？（人生の後半、あなたは誰とどんなふうに過ごしますか？；長年繰り広げられた夫婦バトルの行方は？　ほか）
第２章　制度に縛られない結婚のカタチ（今も昔も変わらぬ夫婦問題、男女の神話；結婚の制度疲労　ほか）
第３章　自分の居場所を創る人、なくす人（断捨離したいもの、ナンバーワンは夫！？；住まいと夫婦、怒りとあきらめの関係　ほか）
第４章　断捨離で考える、これからの夫婦のカタチ（足りないことの不安と、失うことの恐れ；変わらないものはないのに、変えてはいけないという思い込み　ほか）
第５章　今から始める夫婦関係の最適化（６０代になった今の、夫との距離；人は誰でも、親の価値観を引きずって生きている　ほか）

著者等紹介

やましたひでこ［ヤマシタヒデコ］
東京都出身。早稲田大学卒業。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、応用提唱。誰もが実践可能な「自己探訪メソッド」を構築。断捨離は人生を有機的に機能させる「行動哲学」と位置づけ、空間を新陳代謝させながら新たな思考と行動を促すその提案は、年齢、性別、職業を問わず圧倒的な支持を得ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Ｋｅｉ]

刺激的な題名ですが。断捨離、で有名な著者。断捨離とは、仏教、ヨガ用語からなんですね。モノを切っていくと、ヒトとのかかわりあいに。つまり、精神に行き着く、ということ。その通りですね。それはよいのですが、著者が作品ヒットからカウンセラー的仕事に従事。印税からの展開にテレビドラマみたい、と妙な面にほぉ～っと、なっちゃいました。

2019/10/27

[シャボン玉]

家族関係が部屋に顕著に現れる。自分軸で生きよう

2021/05/17

[ひろさん]

断捨離（片付け）とそのアレンジと思っていたら夫婦関係を読み解く本。机の上に置いて旦那の反応を探る。。。意地の悪い嫁をやってみようかな〜てそんな人（私）こそ読まなきゃいけない本。不平不満を言い続けたら脳が不快に支配されていく。夫婦とはそれぞれ個人なのだから相手を支配しようとしない。又自分も支配されない。責任は自分が持って快適な住空間をプロデュースしつつ自分の足で立って歩けるようになろう。夫婦とはお互いに努力して成り立たせる物ですね。勉強になりました。

2019/04/16

[Taka]

断捨離したいそれは、夫です。の言葉に著者が断捨離ってそういうことじゃないんだよなーとはじめに言っていてなんだかイラっときたが、中身を考えを改め。断捨離。自分軸で感じて生きること。心地よい空間にする為に悪いものを切って、捨てて、悪い考えから離れて行くこと。夫婦なのに。夫婦だから。という言葉に強制をしてないか。それは自分に必要なのか必要じゃないのか。手放すと何が起こるのか。起こらないのか。そこ責任は自分自身にある。ああだこうだ文句を垂れ流しながらなにかを享受するよりは、自由にただ自分の糧は自分で得る方がいいな

2022/12/29

[kyonkyon]

衝撃的な題名。そして世の妻たちは同じような思考なのだとちょっと安心。でもこれ、口に出す女性とそうでない男性の違いだけで、思っていることに大差はないかも。夫婦という名の呪縛による｢依存｣と｢面倒｣。夫婦なのだから、夫婦なのに...。断捨離とは捨てることではなく、自分との関係性を問い直し、入れ替えること。モノが少なくて、身も心も軽くなれば細い道も通ることができる。その道は自分らしさにつながっている。

2019/03/03