芋づる式に治そう！―発達凸凹の人が今日からできること

栗本 啓司/浅見 淳子【著】

花風社（2015/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 142p／高さ 19cm
• 商品コード 9784907725938
• NDC分類 493.7
• Cコード C0036

内容説明

“発達障害は治らない”とあきらめなくていいのです。治しやすいところから治していけばいいのです。いいお医者さんに巡り会えなくても今日からできること満載！！

目次

１　芋づる式に治す！―良いお医者さんに巡り会えなくても、今日からできること（自閉症は身体障害？；なんでこんなカンタンなことで睡眠障害がなくなっていくのか；「身体から力が抜けない」「必要なときに力が入らない」障害？　ほか）
２　芋づる式のはしっこをつかむ―一日編（発達障害と関節・内臓の発達の遅れ；目覚めのいい朝を迎えるために必要なこと；疲労するから眠れる　ほか）
３　芋づるのはしっこをつかむ―春夏秋冬編（夏―排泄・循環と水収支をよくするチャンスの季節；秋―「頑張ることを覚える」のに絶好の季節；冬―冬は「縮むチャンス」です　ほか）

著者等紹介

栗本啓司［クリモトケイジ］
１９７１年神奈川県生まれ。順天堂大学体育学部体育学科卒（現スポーツ健康科学部）。中学校・高等学校教諭一種免許（保健体育）取得。大学卒業後、障害児の体操教室などにかかわり、障害の有無、男女、年齢を問わず「身体をラクにする」方法を磨いてきた。各種の手技療法、整体、野口体操、アレクサンダー・テクニーク、フェルデンクライス・メソッド等のボディ・ワークに学び、現在神奈川県小田原市にて「からだ指導室あんじん」を主宰する傍ら、障害児・者施設などで指導にあたる

浅見淳子［アサミジュンコ］
編集者。株式会社花風社代表取締役。異文化としての自閉症に興味を覚え、交流を楽しんでいる。と同時に、自閉症の人々が持つ身体的な困難さに気づき、それに打つ手はないかと模索しつづけ、一連の「自閉っ子シリーズ」をプロデュースしてきた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ヒロユキ]

通称「芋本」と呼ばれている。春夏秋冬、季節ごとに取り組むことは違うようだ。どの季節も乗り切るというよりも、次の季節に備えるためのチャンスと捉えていて希望が持てる。決して難しいことではなく、お金もかからず誰にでもできる簡単なワークで身体のコンディションを整えることで、心身が安定し働ける身体になっていくということに、人は皆成長できるんだなと。四季がはっきりとした日本に生まれて良かった。

2024/02/11

[のん]

自分金魚体操が気持ちいい。横向きに寝て腰を揺らすのもいい感じ。季節ごとの課題をこなして、芋づる式に治したい。

2018/06/07

[丸坊主]

「自閉っ子の心身をラクにしよう！」の続編？という気がします。支援に使える素敵な本です。

2015/07/23

[天音春子]

図書館本。 予約して借りる。 一人金魚体操やってみようかな。 まずは腰を育てるのが大事。

2019/01/13

[うさこ]

とりあえず、自分金魚はやると呼吸が深くできる感じがしました。