ツレが逝った後に起きること―残された男の生き方

飯田 英晴【著】

阿吽社（2022/09発売）

• サイズ 46判／ページ数 173p／高さ 19cm
• 商品コード 9784907244484
• NDC分類 159
• Cコード C0011

目次

１章　「別れ」を生きる（悲嘆反応とグリーフケア；悲嘆の経過　ほか）
２章　「うつ」を生きる（抑うつ状態ないしは、うつ病について；“うつ”は感情の働きの故障　ほか）
３章　「ストレス」を生きる（ストレスとは；ストレスの受け止め方　ほか）
４章　「人生」を生きる（くよくよ心配しない生き方；肯定的な生き方　ほか）
５章　「最終章」を生きる（じつは睡眠が一番大切；エンディング・ノートへ書き残しておく内容）