内容説明
日本人が知らない世界基準の新泳法。世界のトップスイマーは２軸で泳いでいる。肩や腰に負担がかからない、すべてのスイマーに優しい泳ぎ方を紹介・解説。
目次
２軸クロールの基礎とポイント
ローリングとローテーションを学ぶ
２軸クロール体得の難関プル
２軸クロールのキックと呼吸
２軸クロールのためのエクササイズ
２軸クロール習得のための実践ドリル
２軸感覚を養う道具を使った練習＆トレーニング
著者等紹介
藤森善弘［フジモリヨシヒロ］
１９６４年４月３日生まれ。愛知県出身。２０００年のシドニーオリンピック４００メートル個人メドレーで銀メダルを獲得した田島寧子を育て上げるなど、独自で構築したスイミング理論をもとに多くのトップスイマーの育成、指導を行なっている。日本体育大学水泳部ヘッドコーチ。ＪＯＣオリンピック強化指定コーチ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ナイスネイチャ
129
図書館本。理屈は理解しました。実践出来るかは別のお話。2017/02/28
とんぱ大王
0
流し読みのみ・・・ 「２軸クロール」 肩に負担かかりにくく、故障がくすないってところに惹かれた。 実際にこの本で習得できるかってのはまた、別の話。2012/04/05
