超医食革命 - 『フォークス・オーバー・ナイブズ』に学ぶ

ジーン・ストーン/大島豊

グスコー出版（2014/10発売）

• サイズ B6判／ページ数 261p／高さ 19cm
• 商品コード 9784901423182
• NDC分類 498.5
• Cコード C0030

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ジュリ]

プラントベースの食事にしましょうという内容。詳しい内容よりも、フォークスオーバーナイブズを推奨する人の声が多い。

2016/04/09

[Miki Shimizu]

ビデオとともに、amazonにすすめられて購入。すげー。信じるものは救われる的な！でもなー。牛乳は美味しすぎてやめられへんよなー。そして、具体的に何食べたらええんかが、いまいちわからんかったなー。

2016/01/04

[Paro]

動物性タンパク質を取らない、乳製品はもちろん卵も。そして加工食品や精米等されたものも。 野菜と果物、穀物もそのままの形で食べる。すべてを実行するのはなかなか難しいが、乳製品とお肉だけはしばらく控えてみようと思う。 病気が治るということについては、治った体験談、検査数値がよくなった体験談はたくさん載っているが、全体としてどのくらいの人達に効いているのか？治らなかった例も含めてデータがあるといいのだが。

2020/12/13

[健康平和研究所]

食事は手術に勝る

2020/05/11